Blogg fett

Äntligen är värmen här samt fåglarna kvittra, och detta betyder likt ni varenda vet för att det existerar dags för att rensa upp i förrådet med pompa och ståt! När jag häromdagen rensade hyllorna vid gammalt skräp så märkte jag för att lampan inom förrådet ej fungerade ordentligt. Ljuset blinkade konstigt samt troligtvis besitter armaturen gått sönder på grund av länge sedan utan för att jag märkt av detta. Efter samtliga klimatdiskussioner såsom förts inom både media och vid arbetsplatsen sålunda var detta dags på grund av mig för att göra något gott till moder jord.

Miljövänlig lysrörsarmatur tillsammans med led utan kvicksilver

Visst förmå man påstå att oss svenskar helt enkelt äger det till bra, oss har period att bry oss angående husdjur samt miljöfrågor medan människor vid andra sidan jorden svälter ihjäl. dock med våra förutsättningar således är detta viktigt för att vi tar vårt ansvar och utför det bästa utav situationen. Jag existerar därför väldigt stolt för att ha installerat led lysrörsarmaturer i mitt förråd vilket inte innehåller kvicksilver likt är farligt för både människa samt natur. Armature

Om fettets helt exceptionella förmåga att producera problem

Varmt fett som strömmar ut inom avloppsrören kyls snabbt ner och stelnar längs väggarna. Fettet hårdnar och bildar kompakta avlagringar. Analyser från avlagringarna besitter visat för att de består av fett som reagerat med metallsalter och bildat ett slags tvål. En sådan metall existerar kalcium såsom utsöndras ifrån cement, rörens beståndsmaterial &#; i sämsta fall även beståndsmaterialet inom äldre fettavskiljare. Förtvålningen får ännu mer fett för att fastna. När mikroorganismer bryter ner fettet beneath de syrefattiga förhållanden såsom råder inom avloppssystemet utsöndrar de svavelväte (H₂S). Gasen reagerar vidare och bildar svavelsyra (H₂SO₄). Svavelsyran sänker pH inom vattnet samt leder mot korrosion från rören samt ytterligare frisättning av kalcium.

Funktionen hos avloppssystemet i sin helhet förmå reduceras mot hälften från den förväntade. Påfrestningarna leder till minskad livslängd vid alla komponenter och vattnets infrastruktur kostar allt m

Fettförbränningsmaskin eller kolhydratladdare del 1

Här är inledande delen inom vår serie blogginlägg såsom kommer för att handla ifall kost på grund av ultralöpare samt specifikt fett vs kolhydrater. Johnny äger utmanat flerfaldige VM-guldmedaljören samt OS-guldmedaljören inom kanot Markus Oscarsson vid en serie tester vilket går ut på för att de byter kosthållning tillsammans varandra! Fettförbränningsmaskinen ska bli en kolhydratladdare och tvärtom.

Kolhydrater eller fett

Det är oerhört intressant för att fundera ovan vad kroppen mår bäst av då det gäller vad oss stoppar inom oss. samt det existerar så himla individuellt sålunda vi existerar tvungna för att experimentera vid oss själva. Våra gener spelar roll, vår nuvarande situation agerar roll, samt vad oss har på grund av mål agerar roll.

Själva funderar vi kring strategier vilket maximerar prestation men ändå är vettiga ur en hälsoperspektiv. Och då återkommer ständigt frågan: vad är bäst — kolhydrater eller fett?
Vi är övertygade om för att i vår sport då vi pratar om lågintensiv aktivitet u

Morgonpromenaden är död

En rask vandring på fastande mage existerar en populär metod på grund av att förbränna fett. Teorin bakom existerar solid dock vetenskapen saknas. Finns detta ännu förbättrad sätt?

Att kroppen mobiliserar samt förbrukar sina förråd, kroppsfettet, när oss förbränner mer energi än vad oss tar in via maten vet varenda. Idén tillsammans med fastad morgonkardio, det vill säga lågintensiv förbränningsträning såsom en rask promenad innan frukost, existerar att säkerställa att den energi man förbränner beneath sin vandring verkligen kommer från kroppsfett och ej från den mat man precis stoppat i sig.

Efter en måltid bryter mage och tarm ned maten vi ätit och frisätter energi samt näring inom blodet till vidare försändelse till kroppsdel, muskler samt fettdepåer. Blodsocker, blodfetter samt koncentrationen från olika transportmolekyler i blodet höjs temporärt medan näringen transporteras dit den bör. Först efter att maten i buk är slut, näringen inom blodet äger absorberats samt blodsocker samt insulin stabiliserat sig vid sin norma